Site web : https://www.gtcoiffure.fr/
Source : https://www.gtcoiffure.fr/la-sophrologie-a-la-maison-votre-allie-naturel-pour-un-sommeil-reparateur/
Ces pratiques invitent à se concentrer sur l'instant présent et la respiration, favorisant un état de détente profonde. La respiration abdominale et la relaxation progressive constituent des exercices simples à réaliser quotidiennement.
Cette étape essentielle facilite l'application des fards en crème et augmente leur adhérence. Pour un résultat optimal, utilisez des pinceaux propres et adaptés à chaque zone du visage.Techniques de fixation pour une tenue longue duréeLa fixation du maquillage noir demande une attention particulière.